• Sabtu, 23 Oktober 2021

Manfaat Buah Pear Untuk Ibu Hamil yang Jarang di Ketahui, untuk Kesehatan Tubuh dan Janin

- Rabu, 22 September 2021 | 22:29 WIB
Buah pear. (/freepic.com)
Buah pear. (/freepic.com)


LIPUTAN BEKASI-Buah pear (pir) merupakan salah saatu buah yang baik untuk ibu hamil,buah pir juga memiliki beberapa nutrisi
yang sangat baik untuk kesehatan ibu hamil dan juga buah ini rendah kalori.

Buah pir benar-benar aman dikosumsi saat kehamilan, berikut manfaat buah pir untuk ibu hamil dan janin yang berhasil di rangkum liputanbekasi.com dari berbagai sumber, pada Rabu, 22 September 2021.

1.Kaya Asam

Asam folat dalam buah pear sangat baik untuk ibu hamil terutama untuk kandungan trimester pertama asam folat bermanfaat
untuk mencejagah gangguan saraf atau risiko bayi terlahir cacat.
maka dengan itu disarankanmengkonsumsi makanan yang banyak mengandung asam folat,contoh nya saja buah pear.

Baca Juga: Diet Paling Efektif 12 Tips untuk Memiliki Berat Badan Ideal

2.Mencegah Sembelit

Buah Pir memilih bayak serat yang sangaat baik untuk memperlancar sistem pencernaan,pada ibu hamil masalah pencernaan
seperti sembelit merupakan hal yang paling umum terjadi.Disarankan untuk mengkonsumsi buah pir bersama kulitnya
untuk memperoleh serat yang lebih banyak.

3.Menangkal Radikal Bebas

Baca Juga: Bahaya Menahan Kentut, Bisa Masuk ke Aliran Darah, Ungkap Dokter

Buah pir memilik antioksidan yang berfungsi untuk untuk menangkal radikal bebas.
Radikal bebas itu sendiri sangata berbahaya bagi ibu hamil beserta janin yang berada di dalam kandungan nya
karena dapat memicu penyakit kanker.Oleh karena itu,mengonsumsi buah pir sangat baik dikonsumsi oleh ibu hamil.

Halaman:

Editor: Nurrijal Fahmi

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Apa Sih Arti Dari Split Bills? Simak Penjelasannya

Jumat, 22 Oktober 2021 | 16:10 WIB

6 Makanan yang Bisa Memicu Timbul nya Jerawat

Rabu, 20 Oktober 2021 | 17:00 WIB

Inilah 5 Olahraga yang cepat menurunkan berat badan

Rabu, 20 Oktober 2021 | 08:17 WIB

Ini Dia, 5 Manfaat Alami Daun Pandan Buat Kecantikan

Minggu, 17 Oktober 2021 | 10:40 WIB

Cara memilih Sunscreen Sesuai Jenis Kulit

Sabtu, 16 Oktober 2021 | 06:15 WIB

Kisah Sejarah dari Dalgona, Tak Semanis Dari Rasanya

Jumat, 15 Oktober 2021 | 06:40 WIB

Tips Keramas Agar Rambut Anda Sehat, Simak Faktanya

Kamis, 14 Oktober 2021 | 19:30 WIB

12 Cara Ampuh Mengatasi Rasa Kurang Percaya Diri

Kamis, 14 Oktober 2021 | 06:35 WIB
X