Mengenal Moody: ada apa dengan orang Moody?

LIPUTANBEKASI.COM – Mengenal Moody: ada apa dengan orang Moody?.

Sebelum mengetahui lebih banyak tentang moody, kita harus terlebih dahulu memahami Mood itu sendiri.

Suasana hati atau mood adalah sesuatu yang dirasakan seseorang selama berjam-jam, berhari-hari.

Atau bahkan berminggu-minggu tanpa mengetahui penyebab atau alasan mengapa perasaan itu muncul.

Terkadang banyak yang mengira bahwa suasana hati dan emosi itu sama. Namun, ada perbedaan antara keduanya.

Suasana hati atau mood hadir tanpa mengetahui situasi penyebabnya.

Sedangkan emosi hadir tanpa mengetahui situasi penyebabnya. 

Selain itu, suasana hati bertahan lebih lama daripada perasaan.

Baca Juga: Tidak berubah, harga emas Antam tetap Rp1.013.000 per gram pada Kamis 15 Desember 2022 

Misalnya, jika seseorang menghina Anda, Anda marah. Kemarahan di sini adalah perasaan karena Anda tahu alasannya.

Pada saat yang sama, suasana hati yang marah hadir saat Anda marah tanpa ada yang mengganggu atau merugikan Anda.

Anda mungkin merasakan suasana hati yang marah ini selama beberapa hari atau bahkan berminggu-minggu.

Suasana hati berubah menjadi berayun atau angin kencang saat naik dan turun. Moody terjadi begitu saja tanpa pemberitahuan.

Seperti senang sedih atau tiba-tiba marah. Contoh lain yang lebih konkrit.