Diabetes Tipe 2 yang Mematikan, Berikut Cara Mengatasinya Ungkap para Ahli

Liputanbekasi.com - Diabetes membuat kondisi tubuh menjadi lemah dan jutaan orang di Inggris menderita karenanya.

 

Ada dua jenis penyakit diabetes, satu dari sepuluh orang di atas usia 40 tahun di Inggris hidup dengan penyakit diabetes tipe 2.

 

Mereka yang memiliki penyakit diabetes kemungkinan akan mengalami gejala seperti rasa haus yang berlebihan, ingin banyak buang air kecil dan kelelahan.

 

Para ilmuwan mengungkapkan lima faktor utama yang menentukan apakah kamu akan mengembangkan kondisi diabetes tipe 2 yang mematikan.

 

 

Jika tidak diobati dapat menyebabkan gagal ginjal, amputasi dan stroke yang bisa mematikan.

 

British Medical Journal (BMJ) petugas medis mengatakan bahwa wanita dengan riwayat penyakit tersebut pada kehamilan masih dapat mengurangi peluang mereka untuk mengembangkan diabetes tipe 2 dengan melakukan lima pola gaya hidup sehat.

 

Berikut Ini adalah 5 pola gaya hidup sehat agar terhindar dari diabetes tipe 2:

 

1. Makan sehat

2. Berhenti merokok

3. Berolahraga secara teratur

4. Konsumsi alkohol sedang

5. Berat badan yang sehat.

 

Para peneliti menemukan bahwa mereka yang mematuhi lima pola gaya hidup sehat ini memiliki risiko 90 persen lebih rendah dari gangguan tersebut dibandingkan dengan wanita yang tidak mematuhinya.

 

Ini termasuk mereka yang kelebihan berat badan atau obesitas, atau memiliki risiko genetik lebih besar terkena diabetes tipe 2.

 

 

Para peneliti mengatakan penelitian mereka "menyoroti peluang kesehatan masyarakat yang penting untuk pencegahan diabetes tipe 2 pada populasi berisiko tinggi ini."

 

Petugas medis melihat data dari 4.275 wanita yang memiliki riwayat diabetes gestasional .

 

Ini mengacu pada bentuk diabetes yang berkembang selama kehamilan dan biasanya hilang setelah Anda melahirkan.

 

Selama periode 28 tahun, petugas medis berulang kali mengukur berat badan dan faktor gaya hidup para wanita ini .

 

Rata-rata, selama 28 tahun, 924 wanita mengembangkan diabetes tipe 2.

 

Semua jenis diabetes menyebabkan kadar glukosa darah lebih tinggi dari biasanya, tetapi kedua jenis yang berbeda melakukannya dengan cara yang berbeda.

 

Perbedaannya terletak pada apa yang menyebabkan kekurangan insulin sering digambarkan sebagai kunci, yang memungkinkan glukosa untuk membuka pintu ke sel.

 

Dengan diabetes tipe 1, pankreas seseorang tidak menghasilkan insulin, tetapi pada sel tipe 2 di dalam tubuh menjadi resisten terhadap insulin, sehingga diperlukan lebih banyak insulin untuk menjaga kadar glukosa darah dalam kisaran normal.

 

 

Namun, dokter sekarang berpikir diabetes bisa menjadi lima penyakit yang berbeda  dan mengatakan bahwa pengobatan harus disesuaikan untuk bentuk yang berbeda.

 

Para ahli menyoroti bahwa ini adalah studi observasional, jadi tidak dapat menentukan penyebab pastinya.

 

Studi dari BMJ muncul setelah petugas medis di Swedia menemukan bahwa wanita dengan penyakit tersebut memiliki 60 persen peningkatan risiko kematian dini.

 

Mereka juga akan hidup lima tahun lebih sedikit dari rata-rata wanita dalam populasi, kata petugas medis di Asosiasi Eropa untuk Studi Diabetes di Stockholm.

 

Penelitian ini didasarkan pada 12.000 pasien di Rumah Sakit Royal Salford di Salford, Manchester 

 

Para peneliti juga menemukan bahwa pria dengan penyakit diabetes tipe 2 ini memiliki 44 persen peningkatan risiko kematian dini dan hidup 4,5 tahun lebih sedikit.

 

 

Untuk orang dengan kondisi yang merokok, para ahli mengatakan ini juga memperpendek harapan hidup mereka hingga sepuluh tahun.***