Belajar Memahami Apa Itu Blue Light Pada Gadget, dan Apa Bahayanya Bagi Kita?

LIPUTANBEKASI.COM – Pernahkah kalian mendengar istilah Blue Light? Blue Light adalah sinar biru yang terpancar dari layar gadget kita.

Tidak bisa dipungkiri, penggunaan gadget saat ini sangatlah penting untuk membantu hidup kita. Namun,  penggunaan gadget yang berlebihan juga memiliki bahaya karena kita bisa terpapar blue light dengan kadar yang cukup banyak.

 Baca Juga: Erik ten Hag mendesak Marcus Rashford untuk tetap di Old Trafford dan menandatangani kontrak baru di tengah mi

Maka, kita harus tahu lebih dulu tentang ap aitu Blue Light, dan apa bahayanya bagi kita? Simak penjelasan tentang Blue Light yang dikutip dari healthline.com berikut.

Seperti cahaya lain, blue light sebenarnya ada di sekitar kita. Seperti Matahari dan lampu neon yang juga menghasilkan blue light.

Namun, manusia saat ini terpapar blue light lebih banyak dari biasanya,  hal ini disebabkan karena penggunaan gadget yang memiliki teknologi Light-Emitting Diode atau (LED).

 Baca Juga: Para ilmuwan mengatur ulang Jam Kiamat dan mengungkapkan seberapa dekat kita dengan akhir umat manusia

Sebenarnya, mata kita telah memiliki struktur yang bisa melindungi kita dari beberapa macam cahaya. Misal, kornea dan lensa mata yang melindungi retina yang sangat peka terhadap cahaya di belakang mata dari sinar UV yang merusak.

Namun, struktur tersebut tidak bisa melindungi mata kita dari paparan blue light, dan mat akita terpapar blue light buatan yang berasal dari gadget lebih banyak dari blue light alami yang berasal dari matahari.

Maka dari itu, para pakar sudah memperingatkan bahaya blue light bagi Kesehatan mata karena penggunaan gadget yang berlebihan dengan jarak yang sangat dekat.

Berbagai macam bahaya dari blue light misalnya adalah degenarasi makula. Degenerasi makula adalah penyebab kehilangan penglihatan terbesar bagi lansia yang berumur 50 tahun ke-atas.

 Baca Juga: Gol Joelinton memberi keunggulan tim asuhan Eddie Howe di semifinal Piala Carabao

Ini terjadi karena makula yang merupakan struktur di bagian belakang mata yang mulai rusak seiring usia.

Selain itu, dampak lain yang bisa dirasakan adalah mata kering, iritasi mata, mata yang lelah, dan sakit kepala.