Waspadai Kebiasaan Pemicu Kanker! Ini yang Sering Dilakukan Sehari-Hari

Faktor yang menyebabkan seseorang terkena kanker adalah sebagai berikut:

-          Paparan radiasi, zat kimia seperti asbes atau benzena, dan sinar matahari

-          Infeksi virus seperti hepatitis B, C dan HPV

-          Kebiasaan merokok

-          Obesitas

-          Kurang bergerak atau minum air putih

Dan masih banyak faktor lain yang menyebabkan kanker tergantung pada jenis kankernya.

Kebiasaan dalam kehidupan sehari-hari juga bisa menjadi pemicu diri sendiri terkena kanker.

Baca Juga: Mengenal Gangguan Kepribadian Antisosial, Gejala Dan Penyebabnya

Pasalnya, banyak zat yang terkandung dalam makanan dan minuman yang apabila dikonsumsi secara terus menerus bisa menyebabkan timbulnya kanker dalam tubuh.

Berikut ini adalah kebiasaan yang mulai kini harus dihindari agar tubuh kita terhindar dari resiko terkena kanker:

1. Kurangi makanan yang gosong sehabis dibakar

Meskipun makanan yang ada sedikit gosongnya terasa lebih menggugah selera, namun jangan terlalu sering dikonsumsi karena dapat membahayakan tubuh.

Karsinogen yang terdapat di dalamnya dapat memicu kanker jahat dalam tubuh. Bahkan diketahui karsinogen ini lebih jahat daripada mie instan yang dikonsumsi secara terus menerus.

2. Terkena paparan sinar matahari tanpa penggunaan lotion yang mengandung SPF

Mulailah menggunakan sunscreen sebelum beraktivitas di luar ruangan ketika siang hari atau matahari sedang terik-teriknya.

Terutama bagi yang memiliki riwayat kanker kulit atau sejenisnya, paparan ultraviolet sangatlah membahayakan kesehatan kulit manusia.