• Sabtu, 4 Desember 2021

Bisa Mencegah Diabetes, Begini Dahsyatnya Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan

- Kamis, 21 Oktober 2021 | 06:50 WIB
Kelor Memiliki Segudang Manfaat Bagi Kesehatan. (/Pixabay)
Kelor Memiliki Segudang Manfaat Bagi Kesehatan. (/Pixabay)

LIPUTAN BEKASI – Daun kelor, selama ini dikenal orang sebagai ‘obat’ karena dianggap ampuh untuk mengusir makhluk halus.

Selain itu, daun kelor juga dikenal sebagai bahan pangan yang diolah menjadi sayur.

Sebenarnya, daun kelor dapat dimanfaatkan sebagai bahan obat, memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa daun kelor dapat digunakan untuk mencegah berbagai penyakit.

Baca Juga: 6 Makanan yang Bisa Memicu Timbul nya Jerawat

Daun kelor diketahui mengandung unsur asam amino essensial yang sangat penting, seperti argine, histidine, phenylalinine, threonine, tryptophan, isoleucine, leusine, lysine, methionine, dan valine.

Selain itu, daun kelor juga mengandung beta carotene (vitamin A), thiamin (vitamin B1), riboflavin (B2), niacin (B3), vitamin C, protein, lemak, kalsium, karbohidrat, tembaga, serat, zat besi, magnesium, dan fosfor.

Daun kelor disarankan untuk dikonsumsi dalam kondisi setelah dikeringkan dan dihaluskan karena semua nutrisi selain yang terkandung didalamnya vitamin C akan mengalami peningkatan.

Baca Juga: 6 Manfaat Merendam Kaki dengan Air Garam : Dapat Menghilangkan Bau Kaki

Halaman:

Editor: Nurrijal Fahmi

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Tips Mengatasi Rasa Malas, Penting Buat Kaum Muda!

Rabu, 24 November 2021 | 15:45 WIB

8 Cara yang Tepat Memilih Skincare Untuk Pemula

Selasa, 9 November 2021 | 09:10 WIB

Apa itu The Great Resignation?

Selasa, 9 November 2021 | 08:10 WIB

Mie instan apakah berbahaya, Cek Faktanya

Selasa, 9 November 2021 | 07:10 WIB

5 Prinsip Hidup Menuju Sukses yang Wajib DiKetahui

Senin, 8 November 2021 | 16:45 WIB

Bahaya Saat bermain HP Sambil Berkendara

Senin, 8 November 2021 | 14:32 WIB

Apa Saja Ya Manfaat Dari Meminum Kopi?

Jumat, 5 November 2021 | 21:36 WIB
X