gaya-hidup

Kembali ke Cara Alami untuk Jaga Kesehatan Gigi dan Mulut, Ini Deretan Manfaat Menyikat Gigi dengan Siwak yang Terbukti Secara Medis dan Ilmiah

Kamis, 21 Agustus 2025 | 08:00 WIB
Manfaat menggunakan siwak untuk menyikat gigi.

LIPUTANBEKASI.COM - Penggunaan siwak kembali populer karena dipercaya memiliki manfaat alami yang baik untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut.

Siwak atau miswak merupakan ranting pohon arak atau Salvadora persica yang telah digunakan jauh sebelum ditemukannya sikat dan pasta gigi modern.

Menurut penelitian, siwak mengandung berbagai senyawa alami seperti alkaloid, silika, fluoride, klorida, vitamin C, kalsium, dan sulfur yang baik untuk kesehatan mulut.

Manfaat pertama dari menyikat gigi menggunakan siwak adalah mencegah peradangan pada gusi.

Baca Juga: Dari Baking Soda hingga Reed Diffuser, Begini Cara Sederhana Hilangkan Bau Apek di Ruangan Tertutup agar Lebih Segar dan Nyaman Setiap Hari

Radang gusi umumnya terjadi karena sisa makanan yang menempel lalu mengeras menjadi plak, sehingga siwak bisa membantu membersihkan kotoran yang menempel pada gigi dan gusi.

Mengutip studi yang dipublikasikan dalam Journal of Periodontology, kandungan dalam siwak terbukti mampu memerangi organisme penyebab peradangan gusi.

Selain itu, siwak juga bermanfaat menghilangkan bau mulut yang sering dialami banyak orang.

Baca Juga: Outlet Mie Ngaco Sukamanah Dibuka, Hadir dengan Konsep Take Away dan Menu Favorit Mie Pedas serta Dimsum Ayam

Kandungan tanin pada siwak dapat merangsang produksi air liur yang berfungsi menjaga kelembapan mulut dan mencegah bau tak sedap.

Bukan hanya itu, siwak juga memiliki minyak atsiri yang menghasilkan aroma lembut alami sehingga membantu menyegarkan napas.

Studi lain menyebutkan bahwa alkaloid di dalam siwak memiliki sifat antibakteri yang menjaga mulut tetap sehat dan bebas bau.

Manfaat berikutnya adalah mencegah gigi berlubang yang sering terjadi akibat ketidakseimbangan pH di dalam mulut.

Essential oil dalam siwak membantu meningkatkan produksi air liur, di mana air liur ini berperan penting dalam menjaga keseimbangan pH mulut.

Halaman:

Tags

Terkini