Kamu Harus Tahu! Mari Mengenali Apa Itu Anxiety Disorder

Liputanbekasi.com – Kita semua sudah pasti pernah merasa cemas. Cemas akan masa depan, cemas akan pekerjaan, dan faktor-faktor lainnya. Namun, apa jadinya jika kecemasan ini terjadi secara berlebihan dan terus menerus? Bisa jadi itu Anxiety Disorder.

Sangat wajar apabila manusia sesekali merasakan kecemasan. Namun, bagi orang-orang yang mengalami anxiety disorder atau gangguan kecemasan, situasi ini sering membuat mereka merasakan rasa panik, dan ketakutan secara berlebihan dan terus menerus.

Seringkali kecemasan yang terjadi selama berulang-ulang ini akan menimbulkan serangan panik. Jika sudah terjadi, maka besar kemungkinan aktivitas sehari-hari akan sangat terganggu. Situasi seperti ini bisa berlangsung lama dan sulit dikendalikan.

Baca Juga: 4 Bahan Alami Pemutih Wajah yang Sering Digunakan hingga 2023, Yuk! Simak Penjelasannya

Maka, yuk sama-sama kenali tentang anxiety disorder, apa gejalanya, dan apa penyebabnya yang dijelaskan oleh mayoclinic.org berikut ini.

Terkadang, pemicu anxiety pada manusia bisa lebih dari satu penyebab. Situasi ini juga sangat bergantung pada kondisi medis seseorang.

Rasa cemas dipicu pada dua bagian otak kita, yaitu Amigdala, dan Prefrontal Cortex. Amigdala akan mendeteksi dan memantau ancaman yang akan dating, sedangkan prefrontal cortex akan melakukan konfirmasi kebenaran suatu ancaman tersebut.

Lalu, bagi orang-orang yang mengalami anxiety disorder. Amigdala akan merasakan banyak ancaman dari berbagai arah. Lalu prefortal cortex tidak bisa mengonfirmasi ancaman secara efektif.

Baca Juga: Catat ! Apel Malang Bisa Jadi Solusi Program Diet Kamu

Anxiety disorder sendiri juga bisa menimbulkan berbagai macam gangguan mental lainnya. Seperti Fobia, OCD, dan PTSD.

Penderita Anxiety Disorder bisa mengalami gangguan kecemasasan selama berbulan-bulan. Kecemasan yang dirasakan juga terkesan berlebihan. Seperti ancaman yang sebenarnya tidak ada, atau ancaman kecil tapi dengan respon berlebihan.

Penyebab gangguan kecemasan sendiri belum diketahui secara pasti. Namun, rasa trauma juga bisa menimbulkan gangguan kecemasan di kemudian hari.

Lalu, gejala-gejala dari anxiety disorder ini bisa berupa:

· Merasa gugup

· Selalu merasa panik