Jus Sehat yang Cocok untuk Golongang Darah B!

LIPUTANBEKASI.COM - Pada generasi terdahulu orang pemilik golongan darah B adalah penduduk yang tinggal di dataran tinggi dengan suhu yang dingin.

Kunci pola makan nenek moyang Anda adalah keseimbangan. Mereka maupun Anda tumbuh berkembang dengan menyantap segala jenis makanan hewani dan nabati yang ada di alam.

Anda akan jauh dari kegemukan, penyakit jantung, dan kanker bila mengkonsumsi daging, susu, dan pati (karbohidrat) yang diimbangi dengan buah dan sayuran yang setimpal.

Bisa dikatakan semua jenis jus sangat baik untuk orang golongan darah B. 

Dr.Peter J.D'Adamo menyarankan untuk minum jus sehat ramuannya yang berkhasiat untuk kekebalan tubuh dan kesehatan sistem syaraf.

Jus itu disebutnya sebagai 'Minuman Pembasah Membran' (Membrane Fluidizer Cocktail). Terdengar unik, ya!

Baca Juga: Honda Berencana Meluncurkan Mobil Listrik Kecil N-Van Pada Tahun 2024

Minuman tersebut merupakan campuran dari 150-200 ml jus dengan 2 sdm flaxseed oil dan 1 sdm butiran lesitin (lecithin granules) kualitas baik.

Minuman ini banyak mengandung asam amino kolin, serin, dan etanolamin yang sangat diperlukan oleh golongan darah B.

Secara umum, tidak ada buah yang perlu dihindari, kecuali beberapa buah yang tidak mudah kita temukan sehari-hari di swalayan.

Yakni, kesemek, delima, dan buah naga (prickly pear). Bila Anda sering kembung setelah menyantap makanan hewani, jus sehat buah nanas sangat bagus untuk Anda.

Kandungan bromelain-nya membantu proses pencernaan makanan, khususnya daging, susu, dan produk susu lainnya.

Baca Juga: Honda Berencana Meluncurkan Mobil Listrik Kecil N-Van Pada Tahun 2024

Beberapa buah sangat cocok untuk Anda yang memiliki golongan darah B. Semangka memacu pembentukan nitrat oksida dan mengurangi pembengkakan akibat retensi air (edema).

Konsumsilah jus sehat buah Plum yang kaya akan senyawa fitonutrisi dari kelompok fenol, yakni asam neo klorogenat dan asam klorogenat, yang bersifat antioksidan kuat.

Mengkonsumsi jus sehat buah Blueberry yang melimpah dengan senyawa antioksidan serta zat pereda penuaan dan peremajaan sel.

Terakhir, minum jus sehat dari buah Elderberry yang efektif untuk mengatasi infeksi virus.

Sayangnya, buah-buahan tersebut, kecuali semangka, hanya bisa ditemukan di pasar swalayan besar di Jakarta.

Buah Plum dan Blueberry sudah ditanam di Indonesia, meskipun masih sangat terbatas.***