• Sabtu, 4 Desember 2021

Masih Merasa Seperti Anak Muda, Usia Indah Kalalo Sudah Menyentuh Kepala Empat

- Jumat, 12 November 2021 | 18:00 WIB
Memasuki usia kepala empat, Indah Kalalo masih merasa muda (Instagram/@ indah kalalo )
Memasuki usia kepala empat, Indah Kalalo masih merasa muda (Instagram/@ indah kalalo )

LIPUTAN BEKASI – Masih ingatkah model sekaligus aktris cantik Indah Kalalo. Iya hampir tujuh tahun tinggal di Pulau Dewata membuat istri dari Ibrahim Justin Werner itu jarang terlihat di layar kaca.

Namun siapa sangka di usianya yang menginjak kepala empat Indah yang kembali meramaikan panggung hiburan dengan kembali mengadu aktingnya bersama para aktris muda masih terlihat awet muda.

Meski sudah melahirkan tiga orang anak tubuh Indah masih tampak ideal.

Indah sendiri mengaku jika kiatnya melakukan diet karnivora berolahraga serta selalu menyebarkan energi positif menjadi jalan ninjanya agar selalu terlihat awet muda di segala kesempatan.

Baca Juga: Mantan Manajer Denny Sumargo Ingin Memilih Jalan Damai

“lagi nyoba diet karnivor. Jadi Hi on protein, makan daging ayam, ya diliat sih cocok apa engga. Tapi Alhamdulillahnya berat badan turun sama ya harus selalu berpikiran positif dan buat yang positif juga jadinya awet muda terus,” jelas Indah Kalalo.

Perempuan kelahiran Jakarta yang berumur 41 tahun itu mengaku jika tak bisa menjaga makanan yang dikonsumsinya lantaran dirinya sangat hobi kulineran.

Dan sebagai pribadi yang masih peduli akan kesehatan Indah pun tetap memperseimbangkan kegemarannya itu dengan intens melakukan olahraga bakar lemak.

Baca Juga: Kehilangan Sosok Ibu Sejak Kecil, Jadi Trauma Tersendiri bagi Almh Vanessa Angel

“jadi jangan makan doang nggak ada olahraganya harus balance. Karena doyan makan maka olahraganya harus kencang. Aku olahraga ada angkat beban juga, ada cardio juga, terus ditambah lagi yoga sama meditasi,” lanjutnya

Usia kepala empat seperti apa yang ada dalam bayangan orang kebanyakan dampaknya menakutkan.

Namun bagi Indah beranjak tua dan beranjak umur bukan hal yang selalu buruk adanya. Kualitas hidup dan tetap berupaya menjaga jasmani dan rohani agar tetap sehat adalah modal penting dari seorang yang tak bisa menolak bertambahnya usia.***

Editor: Refly Rafesqy

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Pengamen Tuna Netra Bersuara Merdu Dibanjiri Pujian

Minggu, 28 November 2021 | 10:25 WIB

Raffi Ahmad dan Nagita Slavina Dapat Momongan Baru

Jumat, 26 November 2021 | 14:59 WIB

Gala Sky Anak dari Vanessa Angel Bertingkah Aneh

Selasa, 23 November 2021 | 21:15 WIB

Temukan Buku Harian Vanessa Angel Sang Ibu Menangis

Rabu, 17 November 2021 | 07:36 WIB
X